의외로 우울증일 수 있는 행동
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POLICE 작성
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단순한 일시적 피로나 스트레스로 인한 현상인지,
실제 치료가 필요한 우울증인지는 주로 '지속 기간'과 '일상생활 지장 여부'로 판단합니다.
▪︎기간: 이러한 상태가 일시적이지 않고 최소 2주일 이상 거의 매일 지속될 때
▪︎기능 저하: 이로 인해 학교, 직장 생활, 대인관계 등 정상적인 사회생활에 심각한 지장이 생길 때
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